Сон и пробуждение зависят от некой части мозга , называемой " ретикулярной системой активации ", или короче – РСА . Когда РСА срабатывает , человек бодрствует ; когда она не срабатывает , он засыпает . Если во время сна на РСА действуют какими-либо гормонами, у животных начинается БДГ ; другие же препараты , действуя на РСА , вызывают ББДГ . Выяснив все это , ученые все более узнают о сне и сновидениях . Внушение , изоляция в отдельной комнатеи ЛСД увеличивают время БДГ и тем самым число сновидений . Барбитураты , алкоголь и некоторые транквилизаторыТранквилизаторы — психотропные средства, уменьшающие чувство напряжения, тревоги, страха. сокращают время БДГ . Хотя при этом периоды БДГ имеют все шансы удлиняться или сокращаться , они по — старому разделены промежутками примерно в девяносто мин. .Любопытно , что эти исследования признают кое — какие народные представления о сновидениях : как оказалось , бутерброды с сыром и в самом деле их удлиняют , поскольку сыр имеет вещество , увеличивающее время БДГ . Сновидение может продолжаться от одной до восьмидесяти минут , и приблизительно такова же ихкажущаяся продолжительность во сне : " стремительный " сон и в самом деле проходит быстро , а " тихий " занимает много времени .
Практически все эксперименты подтверждают то , что заявлял о сновидениях Фрейд : установленне лишь их сексуальный характер , но также их автономию от внешних событий и от того , что делал дремлющий непосредственно перед сном . Внешние стимулы , к примеру : звуки , свет или струя холодной воды – сами собой не вызывают сновидений , но вплетаются чаще всего всимволическом виде в уже начавшиеся . Затем , события предыдущего дня значительно сильнее оказывают большое влияние на сновидения , чем происшедшее вечером перед сном . Другими словами , сновидения следуют своим собственным законам и считаются во время сна БДГ , приходящего через любые девяносто минут ,независимо от всего , что доводится вне тела спящего ; даже желудокЖелудок — расширенный отдел пищеварительного канала, следующий за пищеводом. Выполняет функции накопления, механической и химической обработки, эвакуации пищи в кишечник. Железы желудка выделяют желудочный сок. Наиболее частые заболевания — гастрит, язвенная болезнь. , оказавшийся внутри тела , не очень влияет на сон БДГ . Впрочем сам спящий в некоторой степени управляет собственными сновидениями . Один человек, например , опасался , собственно его сновидения могут слишком много о нем изложить , и записи волн его мозга показали , собственно периоды БДГ прекращались у него сразу же после начала , взамен обычной продолжительности в двадцать мин. .
